Красота и здоровье

Главная  >>  Красота и здоровье

Как защитить себя от негативной информации

Стресс – это реакция организма на то, что мы считаем опасностью. Столкнувшись со сложной ситуацией, человек ощущает тревогу, в кровь выбрасывается адреналин, сердце бьется чаще, мышцы напрягаются – силы мобилизованы для того, чтобы вступить в бой с врагом. Проблемы начинаются, когда неприятности идут одна за одной, организм не успевает переработать…

Как сжечь лишние жиры без ограничения рациона

Одни женщины стройны от рождения, другие всю жизнь пытаются сбросить вес. Объясняется этот парадокс скоростью обменных процессов. Насколько быстро сжигаются в организме калории, определено генетикой и зависит от возраста, рациона и физической нагрузки. Но есть приемы, с помощью которых можно подстегнуть метаболизм. Питайтесь дробно Принимайте пищу 5-6 раз в день…

Неправильная работа щитовидной железы

Не всегда стресс, депрессия, являются причиной набора веса, утомляемости и слабости. Одна из причин, — это плохая активность щитовидной железы. Случается, валерьянка и пустырник не помогают, а наши нервы расшатываются все больше. Расшатанные нервы у женщин могут быть из-за сбоев в работе щитовидки – небольшой железы на передней части горла….

Как сохранить красоту после 40 лет

Еще полвека назад 50-летняя женщина считалась пожилой пенсионеркой. Но со стремительным развитием технологий, фармацевтической и косметологической индустрии все изменилось. Современные женщины и в 40, и в 50 могут оставаться молодыми, яркими, красивыми, привлекательными и желанными. Меняем рацион Для того, чтобы сохранить стройность, важно в первую очередь правильно выстроить рацион питания,…

Весеннее обострение

После зимы организм слабеет, и наружу вылезают различные болезни. Запоминаем рекомендации врача, которые помогут быть здоровыми и наслаждаться теплыми деньками. В марте-апреле несколько факторов негативно сказываются на организме. Первый – это резкие скачки температуры. Второй – превращение сухого воздуха во влажный. Третий – перепады освещенности, что провоцирует эмоциональную нестабильность. Четвертый…

Всем ли можно путешествовать по воздуху

Пассажирский лайнер проводит полет на высоте 11-13 тысяч метров. Но уже в момент, когда расстояние между самолетом и землей равно 3 тысячам метров, в салоне падает давление, снижается концентрация кислорода в воздухе. Даже у абсолютно здоровых пассажиров закладывает уши, может появиться головокружение. Но особенно выраженная реакция возникает у людей, страдающих…

Женщина должна есть сладкое, чтобы быть счастливой

Еще ни одна женщина не вышла за мужчину только потому, что у него ноги красивые или глаза с поволокой. А мужчина очень даже может жениться по этой причине. Все дело в женской манкости. Ее нужно в себе культивировать, чтобы быть привлекательной для противоположного пола. Например, для женской красоты нужно пить…

Как сохранить почки здоровыми

Почки – настоящие партизаны нашего организма. Желудок, печень и сердце быстро дадут знать, если с ними что-то не так. Почки же будут молчать до последнего. Именно поэтому их так важно беречь и прислушиваться к малейшим изменениям. Когда пора беспокоиться Вы просыпаетесь по утрам с мешками под глазами и опухшими ногами,…

Стрептоцид от прыщей

Если вы страдаете от проблемы прыщей на коже и это никак не вызвано заболеваниями каких либо внутренних органов, то это вполне решаемо с применением различного рода народных средств. Стрептоцид как раз относится к таким средствам для борьбы с прыщами. Данное средство можно найти в любой из аптек, оно очень доступное…

Скраб из кофейной гущи для тела, лица и волос

Если вы не представляете свое утро без кофе, то наверняка вы уже наслышаны о чудодейственных свойствах этого тонизирующего напитка. Он бодрит, улучшает настроение, придает заряд энергии, а так же помогает проснуться и собраться с мыслями. Скраб для ухода за кожей из кофейной гущи несет не менее чудесный эффект. И если…